2022年4月是全国第34个爱国卫生月，今年的宣传主题是：文明健康 绿色环保。

随着我们的脚步，一起去了解今年的爱卫月吧！

什么是文明健康 绿色环保的生活方式呢？指的是人们在衣、食、住、行、游等日常生活中，要遵循“勤俭节约、绿色低碳、文明健康”要求的生活方式。

具体我们应该要做到些什么？那就来学一学吧。

第一，要自觉传承优秀传统文化，反对餐饮浪费行为，提升文明旅游素质，增强文明交通意识，在日常生活中厚植文明健康理念，做到：

一是正确洗手,保持手卫生；

二是开窗通风,保持室内空气流通；

三是爱护公共环境,不随地吐痰,不乱扔垃圾；

四是不在公共场所吸烟,尊重他人的健康权益；

五是坚持科学佩戴口罩，少聚集,隔一米，注重咳嗽礼仪,提升文明素养；

六是倡导餐桌文明,推广分餐公筷。

第二，要从我做起，讲究个人卫生、家庭卫生、人居环境卫生，打造干净整洁的卫生环境，清除和杜绝病毒传播途径和渠道，做到：

一是合理膳食,食物多样，少油少盐少糖，不食用野生动物；

二是坚持适量运动,保持健康体重；

三是不吸烟，不酗酒；

四是重视心理健康，保持平和心态，生活规律，劳逸结合；

五是看病网上预约，定期体检，及时就医；

六是室内外不堆积杂物，妥善储存食物，及时清倒垃圾，封堵所有直径大于0.6厘米的孔、洞、缝，使老鼠“入室无门”；

七是清除各种积水和积水容器，水培植物每隔七天换水洗瓶，控制蚊虫孳生。

第三，要坚持践行节约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式和消费模式，始终坚持节能减排、绿色出行，做到：

一是树立生态文明理念，建设清洁美丽家园；

二是节约能源资源，实现可持续发展；

三是保护自然，自觉践行绿色生活；

四是积极参与社区绿化美化，打造绿色整洁人居环境。

第四，要主动参与环境卫生综合治理。从“投、收、运、处”四个环节全面推进垃圾分类，养成垃圾分类习惯，从源头上实现垃圾减量，减轻环境负担。做到：

一是推行垃圾分类，做到物尽其用；

二是选择低碳绿色出行，优先步行、骑车或公共交通出行；

三是践行简约适度生活，从细微处做起；

四是珍惜粮食，拒绝“舌尖上的浪费”；

五是保护野生动植物，拒绝购买野生动物制品；

六是使用环保用品，减少使用一次性用品。

文明擦亮城市，美德点亮人生。

朋友们，让我们积极行动起来，莫负春日好时光，养成文明健康 绿色环保生活方式，共享健康低碳生活，一起加入吧！

第34个爱国卫生月中心医院发出倡议

2022年4月是全国第34个爱国卫生月，为大力弘扬爱国卫生运动，持续深化全国文明城市、国家卫生城市长效建设，全面提升职工健康素养水平，推动形成文明健康、绿色环保生活方式，筑牢常态化疫情防控社会防线。在第34个爱国卫生月来临之际，大石桥市中心医院向全体干部职工发出倡议：

争做文明表率。 树立文明卫生意识，养成勤洗手、常通风、不随地吐痰、不乱扔垃圾、公共场所不吸烟、保持社交距离、倡导餐桌文明，推广分餐公筷，推行垃圾分类，绿色低碳出行。

争做健康卫士。 培养自主自律的健康生活方式，保证充足睡眠，坚持适量运动，保持健康体重。注重合理膳食，食物多样搭配，重视心理健康，保持平和心态，积极乐观热爱生活。定期体检，及时就医，接种疫苗，预防疾病。

争做绿色标兵。 尊重自然、顺应自然、保护自然，倡导低碳、循环、可持续的生产生活方式，自觉践行绿色生活。积极参与到清垃圾、清污水、清杂物的工作中，保持个人卫生和生活工作环境卫生整洁，打造绿色整洁人居环境。

争做环保先锋。 积极参与绿色出行、光盘行动、垃圾分类。出行多使用自行车和公共交通工具，减少使用塑料制品和一次性制品，拒绝舌尖上的浪费，养成珍惜资源、节约能源的生活习惯。

文明健康，有你有我。 让我们积极行动起来，从个人做起，从点滴做起，主动自觉参与“绿色出行”“垃圾分类”“光盘行动”“健康乐跑”“文明祭扫”等实践活动，把文明健康、绿色环保的生活方式融入到日常行动中。

也许我们每一个人的力量非常渺小，但汇聚起来的力量就能聚沙成塔、积水成渊。让我们一起努力，争做爱国卫生运动的积极参与者、文明健康的模范带头人，同心同行，凝聚力量，担当作为，为我市高质量发展贡献力量！